若い頃からきちんとしたデンタルケアをしていれば、
年を取ってから後悔するようなことにはなりません。
今の時代、多くの成人が、歯周病にかかると言われています。
歯周病が悪化すると、歯ぐきから顎の骨にまで影響が出てしまい、
最悪の場合は自分の歯を失うことにもなりかねません。
自分の歯を失ってしまった場合は、入れ歯やブリッジ、
インプラントなどの治療方法がありますが、
やはりできるだけ自分の歯を保っていきたいですよね。
恐ろしい歯周病にかからないためにも、日頃から丁寧なデンタルケアを心がけましょう。
口の中の歯垢=プラークが残ってしまうことが、
歯周病の大きな原因となります。
歯周病の予防のためには、
このプラークをきちんと取り除くプラークコントロールが大切になってくるのです。
では、どのようにすれば、完璧なプラークコントロールができるのでしょうか。
自分の歯を失った場合に、入れ歯やブリッジなどの他に、
最近ではインプラントなどの新しい治療もあります。
ただ、できるだけ自分の歯を保てるように、
日頃から正しい歯磨き、プラークコントロールを心がけていきたいものですね。
毎日の歯磨きに、歯ブラシを使っただけでは、
プラークを除去することはできません。
歯と歯の間のすき間にも、食べカスやプラークが残っているので、
これらの汚れをきちんと落とすためには、歯間ブラシなどを使うことが有効です。
歯間ブラシは、デンタルフロスと同じように、歯ブラシでは届かないすき間などの掃除をすることができます。
歯と歯の間に歯間ブラシを入れて、丁寧に汚れを落としましょう。
ただし狭いすき間に無理やり歯間ブラシを入れてしまうと、歯肉を傷めたり、
歯の間を広げてしまうこともあるので、場所に合ったものを選び、
時にはデンタルフロスと併用するなどしましょう。
毎日の歯磨きタイムには、正しいプラークコントロールを習慣にして、
健康な歯を保てるようにしたいですね。